Летнее одеяло - спасение от жары!
Дримлайн
8 (800) 707-07-64
Бесплатно по всей России
+7 (495) 127-76-42
Ежедневно c 09:00 до 21:00
Перезвоните мне
Поиск
Отложить
Корзина
Матрасы Мебель
Аксессуары для сна
Дисконт
Дримлайн
Телефон
Корзина

5 Мифов о сне

Миф 1. В выходные можно отоспаться.
Мало того, что нельзя, так еще и вредно. Для организма важны режим и рутина, и если за неделю он привыкает просыпаться рано – лучше поддерживать это и в выходные. «Съехавший» режим – как джетлаг, изменение привычного расписания может повлиять на качество сна и в будние дни.

Миф 2. Вечерние тренировки мешают сну.
Вам может показаться, что тренировки в вечернее время — не лучшая идея для тех, кто испытывает трудности со сном. Но на самом деле все как раз наоборот: физическая нагрузка перед сном запустит метаболические процессы в организме, так что у вас получится расслабиться даже быстрее и качественнее, чем обычно.

Миф 3. Чтобы лучше высыпаться, лучше выбирать самую мягкую подушку.
Подушка подбирается под ваш рост, длину плеча, состояние здоровья и даже под вашу позу сна. Только правильно подобранная подушка поможет вам отлично высыпаться!

Миф 4. Если перевести телефон в ночной режим, его можно использовать и ночью.
Особенно это касается людей, которые могут внезапно проснуться ночью. Блокировки синего света, к сожалению, недостаточно. Смартфон – это окно во внешний мир со всеми его эмоциями и увлекательными историями, которые так же мешают вам спать, как и лишний свет.

Миф 5. Есть люди, которые не видят снов.
Нет. Есть люди, которые их не помнят – так вернее. Сны – это обработка эмоций и опыта, полученных днем. Эта обработка происходит в любом случае, и она крайне важна для сохранения душевного здоровья.

Желаем, чтобы вам снились самые сладкие сны!
Каталог
Матрасы Кровати Подушки Одеяла Мебель для спальни
Покупателю
Акции Golden Points Дисконт Доставка и оплата Гарантия Оптовые продажи Конфиденциальность Гарантия лучшей цены
О компании
О нас Новости Отзывы Сертификаты Партнерам Частые вопросы Полезные статьи
Контакты
Подразделения Магазины Обмен и возврат
Связаться с нами
Перезвоните мне
Видео-консультация
8 (800) 707-07-64
+7 (495) 127-76-42
online@dreamline.center
Вконтакте Facebook Instagram Одноклассники YouTube
© 2007-2021. Компания "Дримлайн" — официальный сайт и интернет-магазин. Все права защищены.
Закажите матрас по телефону
8 (800) 707-07-64
бесплатно по всей России
Пн-Вс: c 9:00 до 19:00
Вконтакте Facebook Instagram Одноклассники YouTube
«ДРИМЛАЙН.РФ» — интернет-магазин матрасов и мебели. Продажа матрасов на официальном сайте фабрики.
MasterCard Visa